Nawyki - mechanizmy działania, pozbywanie się i budowanie nowych
Nawyki - mechanizmy działania, pozbywanie się i budowanie nowych
Chciałbyś przestać mieć tiki nerwowe, pozbyć się zautomatyzowanych reakcji, niepotrzebnych zachowań? Chciałbyś odzyskać kontrolę nad Twoim ciałem i w konsekwencji życiem i zbudować szereg nowych nawyków, takich by na poziomie ciała mieć przyspieszony metabolizm, na poziomie umysłu wyciągać z automatu mądre wnioski, a w finansach zauważać wszędzie okazje? Jeśli tak, to to szkolenie jest właśnie dla Ciebie!

Nawyk to zautomatyzowany sposób reagowania, tworzony w trzech stadiach:

  1. Neurofizjologicznym: tworzony jest ślad pamięciowy w strukturze mózgowej, np. ktoś po raz pierwszy próbuje papierosa. To stadium biologiczne, jest imprintem w korze.
  2. Mentalnym: tworzony jest system przekonań, jaki wzmacnia ślad w mózgu, np: "papierosy fajnie smakują", "dzięki papierosom można mnie akceptować", itd. Te przekonania tworzą emocje, dialogi, wizualizacje, zachowania. Jeśli tego stadium nie ma, ślad pamięciowy po jakimś czasie zaniknie.
  3. Budowania świata zewnętrznego: tutaj człowiek buduje w świecie materialnym potwierdzenia tego, co myśli (czyli jakie ma przekonania), np: spotyka się z kolegami - palaczami, wstępuje do klubu miłośników cygar, itd. To zamyka kolo, bo teraz świat zewnętrzny "potwierdza", ze świat mentalny jest prawdziwy, co z kolei wzmacnia ślad pamięciowy w korze. Na tym etapie nawyk jest już kompletny.

Co to oznacza dla Ciebie?

  • Że wykorzystując powyższą wiedzę, możesz zarówno osłabić, a w konsekwencji pozbyć się określonych nawyków, albo zbudować nowe, które będą pomagały Ci w życiu w bardzo efektywny sposób.
  • Że nauczysz się, jak nawyk działa jako mechanizm, że jest w pełni kontrolowalny i że możesz nim zarządzać w taki sposób, w jaki chcesz. Nie ma trudnych nawyków, są tylko ludzie, którzy nie potrafią z nimi sobie radzić i że zdobywając umiejętności, najzwyczajniej w świecie będzie Ci łatwiej.
  • Że już w trakcie szkolenia zaczniesz pracować na określonych, problemowych nawykach. Czy się ich pozbędziesz w ciągu pięciu minut, czy w ciągu tygodnia jest kwestią nieprzewidywalną, bo jeśli powtarzałeś coś kilkanaście lat dzień w dzień to oczekiwanie zmiany tego w jedną chwilę byłoby naiwne, ale pewne jest, że od razu nawyk osłabisz i będziesz wiedział, co robić dalej. Niektóre nawyki ściąga się miesiącami, ale jeśli Twoim celem jest szczęśliwe życie, czas jest wtórny do efektu.
  • Że zaczniesz budować nowe nawyki, wybrane przez siebie, w dowolnym kontekście życiowym. Że nauczysz się procesu, jak to robić samodzielnie w domu. Że dowiesz się, jak to działa i za jakiś czas od teraz będziesz się cieszył przyspieszonym metabolizmem (nawyki fizjologiczne, czas kreacji około miesiąca), efektywniejszym myśleniem (nawyki mentalne, czas kreacji około dwóch godzin) i wieloma innymi zasobami.


To szkolenie jest ogromną wartością i długoterminową inwestycją. To tak samo jak złoto, gdy kupujesz raz, a po kilku miesiącach wiesz już, że zarabiasz, a po latach jesteś o wiele bogatszy, niezależnie od zmian rynkowych. Raz zbudowany i kultywowany nawyk jest bowiem na wagę złota - jego wartość konsekwentnie rośnie, a wraz z nim Ty jesteś bogatszy. Przyjdź więc po bogactwo emocjonalne, intelektualne i somatyczne! Widzimy się!



Obecnie tego szkolenia nie ma w kalendarzu. Jeśli chciałbyś abyśmy zorganizowali nowy termin tego szkolenia skontaktuj się z Danielem Pieńkowskim

 
rzetelna_firma © 2005 - 2012 (GRMG) GRUPA MATEUSZ GRZESIAK. POLITYKA PRYWATNOŚCI POLITYKA FIRMY